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Il raperonzolo è una pianta officinale riconosciuta per le sue proprietà benefiche. In Italia se ne fa largo uso ed è molto coltivata. La pianta si presta bene a tisane, infusi, decotti, ma anche per l’uso in cucina. Tra le sue proprietà benefiche, c’è l’azione disinfettante della bocca. Quali sono le sue proprietà e come sfruttare i suoi benefici in questo approfondimento dedicato.
Raperonzolo cos’è
Il raperonzolo è una pianta officinale. Le foglie sono commestibili, mentre i fiori sono molto belli. I frutti creano dei semi molto piccoli. La pianta ha largo uso nelle cucine italiane, perché si trova nelle insalate e in alcuni condimenti.
Origini del raperonzolo
Il raperonzolo ha come nome scientifico Campanula rapunculus e appartiene alla famiglia delle Campanulaceae. La pianta si presenta con fiori viola e fu scoperta nel 1500. La pianta può arrivare fino a 10 centimetri di altezza. In Italia, ci sono coltivazioni nei vigneti e tra le montagne. Infatti, la pianta può sopportare il freddo fino a 1500 metri di altezza.
I fratelli Grimm si ispirarono a questa pianta per la storia della principessa dai capelli lunghi Rapunzel.
Raperonzolo funziona? A cosa serve?
La pianta funziona come rinfrescante e antisettico. Si usa spesso nei prodotti che riguardano i denti: dentifrici, collutori, prodotti per combattere le infiammazioni, ecc. Come antidolorifico naturale, si usa anche per la sua azione contro l’alito cattivo.
La pianta ha un larghissimo uso in cucina, dove si usa come condimento, nelle insalate o nelle tisane. L’uso come integratore è meno usato, ma valido per ottenere tutti i benefici di questa erba officinale.
Raperonzolo Proprietà
Le proprietà officinali di questa pianta si usano da tempi antichi. Quali sono e come usarle nella vita di tutti i giorni?
- Antisettica;
- Rinfrescante;
- Digestiva;
- Galattogena;
- Antinfiammatoria;
- Antidolorifica.
Benefici raperonzolo
Quali sono i benefici di questa pianta officinale e perché ha così largo uso in cucina?
Disinfetta le ferite
La sua azione disinfettante aiuta a evitare le infiammazioni dopo una ferita. Se non hai olio a disposizione, puoi usare questa pianta per disinfettare con un impacco.
Riduce il dolore delle lesioni della bocca
Riduce i dolori dovuti ad afte e lesioni della bocca e ha un’azione rinfrescante e antisettica per l’intero cavo orale. Calma anche la sete e nei bambini ha un’azione che aiuta contro i dolori dovuti alla comparsa dei denti da latte.
Migliora l’allattamento
Chi può usarlo in gravidanza, può utilizzare questa pianta in caso di allattamento difficile. Si può utilizzare anche lessa, senza perdere le sue proprietà benefiche.
Ha un’azione rinfrescante
La pianta si usa un cucina perché rinfresca l’alito e aiuta a mantenere una corretta igiene orale.
Migliora l’ambiente e la cura della persona
Le sue proprietà sono importanti, tanto da essere usate in deodoranti, dentifrici e profumatori per la casa.
Raperonzolo composizione
La pianta contiene vitamina C, flavonoidi e fibre. Ha un valore nutrizionale molto basso e un apporto di oligoelementi importante per il benessere generale dell’organismo.
Raperonzolo Dose e assunzione
La pianta si assume utilizzando 1-2 foglie nelle tisane, una volta al giorno. Per gli integratori e per altri prodotti, si devono seguire le dosi riportate sulle confezioni.
Raperonzolo effetti collaterali
La pianta ha effetti collaterali per chi soffre di allergia o intolleranza a questa o ad altre piante. Per evitare l’avvelenamento, se si usa la pianta fresca, è bene pulirla a fondo, per evitare contaminazioni dovute al terreno.
Raperonzolo in gravidanza
La pianta non ha particolari effetti collaterali in gravidanza, ma è bene consultare il medico prima di assumerla.
Integratore raperonzolo in capsule o in polvere
L’integratore con questa pianta si possono trovare in capsule. L’uso alimentare è, però, quello più diffuso.
Raperonzolo prezzo e dove acquistare
La pianta ha prezzi variabili dai 10 euro in su in base ai grammi. Si può trovare in erboristeria, negozi bio e siti dedicati al benessere.
Associazione con altre piante
Per aumentare le proprietà digestive della pianta, si possono usare piante come il timo e la galega, che sono dei brucia grassi naturali.