Le proprietà dell’olio di canapa

L’olio di canapa si ottiene pressando i semi della pianta. L’olio non contiene alcun elemento psicoattivo. La pianta utilizzata è la Cannabis sativa. Quindi, puoi usare l’olio anche a uso alimentare senza alcun rischio per la salute. Il colore è verde e può avere sfumature diverse su tono in base alla lavorazione. Ha un sapore simile alle nocciole. Per non perdere le sue proprietà, non si deve mettere sul fuoco. Le proprietà dell’olio di cannabis si possono trovare in questo approfondimento dedicato, con tutto quello che c’è da sapere.

Olio di canapa cos’è

L’olio di canapa è un derivato dei semi della canapa (cannabis sativa). Si può ottenere spremendo i semi, oppure usando solventi appositi. Se è trasparente, si conserva meglio, ma ci perde dal punto di vista delle proprietà nutrizionali. Una volta acquistato, si conserva in frigorifero. La bottiglia è di solito scura, perché la luce rischia di rovinare il prodotto.

Origini dell’olio di canapa

L’olio di canapa deriva dalla pianta di Cannabis sativa. La pianta nasce in Asia centrale e si sviluppa poi in Europa e in America. In passato, era molto usata per produrre cesti o utensili, nel tessile e ancora oggi si usa in ambito farmacologico.

Olio di canapa funziona? A cosa serve?

L’olio ha diversi usi. Oltre all’uso alimentare come condimento, si usa come ingrediente in alcuni prodotti cosmetici. Infatti, i suoi grassi aiutano la pelle secca a idratarsi. Quindi, è comune trovarla in creme e in altri prodotti di bellezza.

Previene le screpolature e si usa anche per il trattamento naturale dei capelli. L’olio si può trovare anche nei prodotti usati per i massaggi nei centri estetici.

Olio di canapa Proprietà

Quali sono le proprietà dell’olio di canapa che lo rendono così speciale per il benessere dell’organismo?

• Azione anticolesterolo. L’olio rientra tra i prodotti alimentari che sono in grado di ridurre i livelli di colesterolo cattivo nel sangue. Quindi, si rigenera la circolazione del sangue e le arterie sono più libere.
• Effetto contro gli spasmi da menopausa. Se soffri di dolori per il ciclo mestruale, oppure hai degli spasmi legati alla menopausa, aiuta a combattere i crampi.
• Azione di protezione delle ossa e delle articolazioni. L’olio aiuta chi soffre già di artrite, osteoporosi e problemi alle articolazioni. Ci sono i medicinali che non possono essere sostituiti, ma anche la Natura offre il suo aiuto con questo olio.
• Azione di rinforzo del sistema immunitario. L’olio rinforza il sistema immunitario utilizzando sostanze presenti anche in altri alimenti, come l’albumina e l’edestina. 
• Effetto antinfiammatorio. Le infiammazioni cutanee trovano contro un’azione antinfiammatoria efficace. Come l’olio di Neem può esere usato per trattare psoriasi, eczemi e irritazioni da allergia che possono trovare un beneficio importante dalle proprietà dell’olio.

Benefici olio di canapa

L’olio derivato dalla canapa ha benefici importanti per tutto l’organismo. Infatti, opera sia nella prevenzione di importanti malattie, sia per combattere i primi sintomi. Quali sono quelli più importanti?

Mantiene pulite le arterie

Le arterie tornano a funzionare correttamente. L’olio evita la formazione degli accumuli di colesterolo, evitando così la causa principale di trombosi delle arterie. Da solo non basta, ma è un aiuto accanto a una dieta sana.

Combatte i reumatismi

Chi soffre di problemi articolari e reumatismi, legati in qualche modo alla struttura ossea, trova nell’olio un alleato per combattere i dolori e le infiammazioni. Il merito è degli oligoelementi presenti, come il calcio, il potassio e il magnesio.

Riduce le infiammazioni cutanee

Le infiammazioni della pelle comuni e quelle più gravi (dovute a malattie come psoriasi, dermatite atopica, eczemi, ecc.) causano dolore e arrossamenti. L’olio si può applicare direttamente nella zona da trattare. I grassi presenti stimolano la rigenerazione del tessuto della pelle.

Aiuta chi soffre di epilessia

Chi soffre di convulsioni o problemi di epilessia, trova in questo olio un aiuto per affrontare i problemi del sistema nervoso. Il rilassamento permette di evitare il nervosismo e la tensione che causano le crisi.

Olio di canapa composizione

L‘olio di canapa è composto dal 90% di acidi grassi insaturi. Come sono divisi?

• 80% polinsaturi;
• 10% monoinsaturi;

Un altro 10% è composto da acidi grassi saturi (palmitico e stearico). In più, ci sono tracce di tetraidrocannabinolo (THC), troppo basse per avere un effetto. Tra le altre sostanze presenti, ci sono: acido linoleico, Omega 6, Omega 3, fitosteroli e vitamina E.

Olio di canapa valori nutrizionali

100 grammi di olio di canapa apportano 878 calorie. Di solito, però, si utilizza solo un cucchiaio per condire, per un totale di 9 calorie.

Olio di canapa Dose e assunzione

Per la dose giornaliera consigliata, si utilizza di solito un cucchiaio di olio. Si tratta di 1,7 grammi di olio. Questa dose giornaliera soddisfa l’apporto di Omega 3 in una persona adulta. Per altri prodotti basati su quest’olio, ci sono le indicazioni riportate in confezione.

Effetti collaterali e controindicazioni

L’olio non dà effetti collaterali particolari, ma non devi esagerare con le dosi. Infatti, potresti provocare irritazione e bruciore.

L’olio non si dovrebbe utilizzare durante la gravidanza. Nemmeno in allattamento o per i bambini molto piccoli conviene utilizzarlo.

Olio di canapa opinioni

Questo derivato si può usare in cucina per sfruttarne al meglio le sue proprietà per la salute. Si può mettere a tavola, ma è importante non esagerare per evitare eventuali reazioni avverse.

Integratore olio di canapa in capsule o in polvere

L’olio si trova spesso in forma liquida e difficilmente come integratore o in polvere.

Olio di canapa prezzo e dove si compra

L’olio si può trovare nei negozi dedicati al mondo bio e sui siti specializzati di settore. Anche su portali dedicati ai derivati della canapa legali si possono trovare questi prodotti. Di solito, la confezione è simile a quello dell’olio di semi, cioè in bottiglia (boccetta) di vetro.

Il prezzo per un flacone di olio di canapa da 50ml è di circa 6 euro.

Associazione con altre piante

L’olio di canapa non si associa ad altre piante. Tra gli altri condimenti che si possono usare in cucina per favorire il benessere, ci sono il cumino, la curcuma, l’ortica e l’aglio etc.